Ennél üdébb tavaszi fogás talán nincs is! Használjuk ki a spárga szezont, és együnk minél többet a zöldségek királynőjéből, ami mellé nagyon illik a lazac és a pikáns wasabi szósz. Nyáresték gyors vacsorája, egy pohár hűvös fehérborral, jó társasággal!

Hozzávalók:

  • friss zöld és fehér spárga
  • lazac szeletek
  • só, bors ízlés szerint
  • 1-2 evőkanál kristálycukor
  • 0,5 dl citromlé
  • kevés olívaolaj
  • friss újhagyma
  • friss mentalevél

Wasabi mártáshoz

  • 1 evőkanál wasabi por
  • 1 kávéskanál rizs ecet
  • 1 kávés kanál sötét szójaszósz
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • fél lime leve

 

A spárga sípokat meghámozzuk, majd cukros-citromos-sós vízben 4-5 percig pároljuk. Jéghideg vízbe szedjük ki, hogy megőrizzék szép színüket. A zöld spárga gyorsabban puhul, a fehéret érdemes egy kicsit tovább párolni. A lazacot sózzuk, borsozzuk, és kevés olívaolajon, minden oldalán süssük készre, oldalanként 5-6 perc elég, ne süssük túl!
A wasabi mártást érdemes már korábban elkészíteni a hozzávalók összekeverésével, hogy összeérjenek az ízek. A lazacot a spárgasípokkal, apróra vágott újhagymával, mentával és csírákkal tálaljuk, wasabi mártással koronázzuk.

 

Tipp: Így süsd jól a lazacot: a bőrös felére csak só kerüljön, a másik oldalára mehet egy kis bors is. Kevés, de forró olajon süsd a halat a bőrös oldalával lefelé, süsd 4-5 percig, vastagságtól függően. Fordítsd meg, és süsd további 3-4 percig. A lényeg, hogy belül még vastagon rózsaszín maradjon

Összegzés
recipe image
Recept név
Lazacderék friss spárgával, wasabi mártással
Szerző neve
Publikálva

Foglaljon szobát nálunk!

Kényeztesse magát Bükfürdő all inclusive szállodájában!

Foglalás Ajánlatok

Feliratkozás a hírlevelünkre